スマッシュのポイント！チャンスで確実に決めきるために！

こんにちは！

ユウイチです！

今回は、

スマッシュのポイント

について解説して

いきたいと思います

スマッシュのポイント

それは

正確な落下点に入る

ということです。

なぜ

正確な落下点に

体を移動させることが

大切なのでしょうか？

それは

正確な落下点に入ると

正確な打点でボールを打つことが

できるからです

スマッシュのミスの多くは

打点がズレてしまうことから

起こります

ネットミスは

打点が前に

なりすぎてしまうのが

原因で起こります

逆に、アウトしてしまうミスは

打点が後ろに

なりすぎることが

原因で起こります

毎回正確な落下点に

体を移動させることができれば

毎回正確な打点で

捉えられることになります

つまり

スマッシュのミスは

どんどん減っていくのです

スマッシュのミスは

正確な落下点に

入れていないことから起こる

ということを知って

練習していけば

スマッシュのミスは

みるみるうちに

減っていくでしょう

試合の大事な場面で

ロブが上がっても

安心してスマッシュが

打てるようになります

正確な落下点に

入ることを

意識せずに

練習を続けていると

スマッシュの調子は

なかなか安定しません

試合の大事な場面で

ロブが上がると

怖くてしっかり

スマッシュが打てない

スマッシュのミスのせいで

試合に負けてしまう

ということが

起こっていくかも

しれません

僕も、

スマッシュが打てなくて

苦労した時期がありました

シングルスでは、

アプローチで相手を追い込んで

あとはスマッシュを打てば

決まる！

というところで

スマッシュのミスを

連発してしまい

勝てたはずの試合で

負けてしまう

ダブルスでは

ペアがせっかく作ってくれた

チャンスで

自分がスマッシュを

決めれば終わり

というところで

ミスをしてしまい

ペアに申し訳ない気持ちで

いっぱいでした

みなさんには

そんな気持ちは

味わってほしくないと

思っています^^;

では、

正確な打点に入るため

具体的なコツを

紹介します！

ボールに追いついての

スマッシュや

前に入りながらの

スマッシュのとき

ロブが上がったとき

正確な落下点に

入るためのコツは

ボールがラケットに

当たらずそのまま

落ちてきた場合

ちょうど頭で

ヘディングできる位置に

体を移動させることです

球出しの練習で

ボールを打たずに

ヘディングする練習を

繰り返してみると

いいと思います^_^

後ろに下がりながらの

スマッシュの場合

上体が後ろに

傾くことになるので

ボールがそのまま

落ちた場合

頭の少し後ろを

通り過ぎるくらいの位置に

体を移動させると

正確な落下点に入れます

これも、

まずはボールを打たずに

ボールが頭の少し後ろを

通り過ぎる位置に

体を移動させる

練習をしてみるのが

おススメです！

慣れてきたら、

正確な落下点に入って

ボールを打つ練習を

していきましょう！

以上が、

正確な落下点に

体を入れるための

コツです！

忘れてしまわないために

今、その場で

ロブが上がってきたのを

イメージして

スマッシュの構えを取り、

ボールを頭にあてるフリ

を3回ほど

してみましょう！

周りに人がいたら

軽くやるだけで

大丈夫です笑

そして、次の練習から

意識して練習して

いきましょう！

あなたのスマッシュが

上達していくことを

願っています！

以上、ユウイチでした！