ミスが減らし、もう自滅で涙を飲まないためのポイント
こんにちは!
ユウイチです!
あなたは、
自分のプレーの中で
ミスが多い
と感じていませんか?
ミスを減らすことの
重要性については
こちらの記事でも
書いているので
ぜひ参考にしてください!↓
https://ilovemrchildrensazantennis.hatenablog.com/entry/2018/09/25/022557
今回のポイントを
意識せずに
練習を続けると
あなたは
試合でミスを
連発してしまい
ラケットを
投げつけたくなる気持ちを
グッと堪えることになるかも
しれません
「また負けた」
と落ち込みますが、
その次の試合でも
同じように
ミスを連発して
周りから
「また同じ負け方をしてるよ、、」
と思われることになります
今回のポイントを
意識していけば
あなたは
ミスなくプレーをして
試合に勝つことが
できるようになります
周りは
「ナイスゲーム!」
とあなたを受け入れ
みんなとハイタッチ
をすることが
できるでしょう
そのために
意識したいこと
それは
テイクバックをしてから
ボールを追いかける
ということです。
基本だと思って
馬鹿にしないでください
マレーなどを
育てたテニスアカデミーでも
テークバックをしてから
ボールを追いかけることは
球出し練習の基本
になっています
これを意識すると、
打つ準備ができた状態で
ボールを追いかけることが
できる
ので
タイミングのズレが減り
ミスが減りますタイミングが合えば
このポイントは
ストロークに限った
ものではありません。
ボレーでも
スマッシュでも
体をターンさせてから
ボールを追いかける
という動きを
確認していきましょう。
それでは今、その場で
体をターンさせてから
ボールを追う動きを
確認してみてください
ボレー
スマッシュ
それぞれ
やってみましょう!
ミスが減り
あなたが今より
試合に勝てるようになることを
応援しています!
それでは、ユウイチでした!