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こんにちは！ ユウイチです！ 突然ですが、 あなたは普段 どんな練習を していますか？ ラリー練習、 球出し練習、 試合形式の練習 色々な練習メニューが あると思います どんな練習をすれば 上手くなれるの？ というのは、 テニスをやっている人は 誰もが思…

こんにちは！ ユウイチです！ 今回は、 ２つ目の球出しのポイント について 解説していきたいと 思います！ 今から紹介する ポイントを知っていると 球出し練習によって あなたの実力は どんどん伸びて いきます 試合中もよく足が 動くようになり 練習の効果…

こんにちは！ ユウイチです！ 今回からは 2回にわたって 球出しをするときの 重要なポイント について 紹介していきたいと 思います！ 球出し練習を 効果的なもの にしていくためには 打つ側の意識も 大切ですが 球出しをする側 の意識もとても大切 になりま…

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こんにちは！ ユウイチです！ 今回は、 ボレーのポイントの3つ目を 紹介していきたいと 思います！ ３つ目の ボレーのポイント それは 軸足から 踏み込み足への 体重移動 です ボレーを打つ時 1歩目に 踏み込む方ではない足 を軸足としてセットして その後 …